【感想～入門講座～】

昨夜布団に寝そべっていて、腰が痛くなかったのです。

いつもは、腰と布団の間に隙間があり、ピキッとした痛み、かたさがあるのですが、昨日はしなやかな感じで隙間が感じられない…なんで！？不思議でした！ほどよい疲れでよく眠れましたー。

 

ＹＵRUKUの動きは、予想外で、なんと表現したらよいか…理想の姿勢を目指しましょう！ではなくて、自分にとって心地よい姿勢を探る。初めてでよくわからない動きだけど、なぜか全身に効いている…体がゆるんでいる…という感じでした。

まだ慣れるまでは、テキスト見ながら動かして、習慣にしたいと思います！

また、歩く時に、手を全然振っていなかったことにびっくりで…なんとなく、歩くことって苦痛…と思っていたけれど、帰りは楽しく手を振って歩けました。

 

今回子連れでのマンツーマンのレッスンでしたが、桃子先生の穏やかさのおかげでリラックスして受けることができました。また、姿勢のよい姿を見ていると、私もこんなふうになりたい、過ごしたい…と思えました。（私の周りは姿勢が悪い人が多いので余計に！）

ありがとうございました、認定講座も楽しみです、それまでに習慣となるよう試みます。

 

 

（その後、認定講座を受講されました。

ご感想をいただくのを忘れたのですが、その後メールで）

 

桃子先生、今日はありがとうございましたー！

整体に行ったあとのような体の楽さが不思議…！！

夏休みは時間に余裕があるし、習慣になるようやってみますね、ありがとうございました😌。

 

（というご感想をいただきました。）